Fit blijven tijdens de lockdown. Daar willen wij als Multisport vereniging graag ons steentje aan bijdragen. De deuren van de gymzalen zijn al een tijdje gesloten maar onze trainers en instructeurs zitten niet stil. Ze maken de tofste video’s om jullie thuis in beweging te krijgen en die @ home workouts delen we in onze bioscoop
Hieronder hebben wij onze top 6 video’s gezet die je thuis kunt doen jouw kind!
1. Angry Birds Mikken
- Pak een stoel
- Doe een stiek om de stoelpoten
- Vouw het blaadje een aantal keer dubbel
- En schiet met de katapult op je target!
2. Sokken schieten met een vuilniszak
- Vul de vuilniszak met lucht
- Knoop de vuilniszak dicht
- Pak een paar sokken
- En schiet de sokken in de wasmand, vuilnisbak of emmer!
3. Pijltjes schieten met blaaspijp
- Pak een pvc pijpje en maak er een gaaf geweer van
- Draai van een tijdschrift blad een mooie pijl
- Stop de pijl in het pvc pijpje
- En schiet de pijl op je target!
4. Het Speurneusspel
- Download ons speurneus spel
- Leg de kaartjes als een speurtocht door het huis
- Leg als einde van de speurtocht een leuke beloning neer
5. Het slangen en ladder spel
- Download ons slangen en ladder spel
- Pak 2 dobbelstenen
- Leg als einde van de speurtocht een leuke beloning neer
6. Het Mega Dobbelspel
- Download ons Mega dobbelspel
- Pak 2 dobbelstenen
- Probeer een bingo te maken door alle combinaties te gooien
